Veloce. Facile. Sano. E... Vegetale.

Ricette dal mio quotidiano.

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"Impara a Cucinare, Prova nuove ricette, Impara dai tuoi errori, non avere Paura. Ma soprattutto DIVERTITI."

-Julia Child-

Divertirmi è la prima cosa che faccio pensando al cibo. Creare, scoprire, gustare, assaggiare. 

Cucinare mi ha aiutato nei momenti difficili, mi ha salvata quando avrei potuto affondare e mi ha sempre dato nuovi stimoli.

Veloce, Facile e Sano è il mio motto. Perché ho spesso poco tempo come molti, ho bisogno di procedimenti facili ma soprattutto mi piace mangiare ingredienti buoni e al tempo stesso sani.

Perché mangiare sano non vuol dire mangiare senza gusto.

Novità: RUBRICA "Lo sai che...?"

Le 𝗭𝗨𝗖𝗖𝗛𝗜𝗡𝗘 sono tra gli ortaggi top della bella stagione.⁣

Versatili in cucina sono tra le più utilizzate. Ma cosa c’è da sapere di questa verdura così diffusa?⁣

Novità: RUBRICA "Utili o Futili?"

Differenza tra FRULLATORE AD IMMERSIONE e BLENDER (o Frullatore)? 

Li usate in cucina? Sono Utili? Ma chi li ha inventati??

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3 Idee per Colazione Fresca, Veloce e Nutriente

Ci sono mille modi per poter combattere l’alta temperatura e la calura data dall’afa. Uno di questi è mantenersi idratati mangiando cibi freschi, frutta e bevendo molto.⁣
In questo video vi presento 3 IDEE per una colazione fresca, Veloce e Nutriente.

Crostone di pane con Hummus

L'importanza di una buona colazione.

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Eppure molti non la fanno o non riescono a prepararla. Pensare in anticipo a cosa mangiare la mattina può sembrare impegnativo. 

Qui troverai tante idee per una colazione sana, equilibrata e colorata. E anche da preparare in anticipo.

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